Jag bestämde mig för att vinna. Och vann.

IMG_0926
IMG_0896

Idag har jag tränat extra mycket. Först var jag och mamma på spinning – där vi vann priser för att vi kämpade bäst (sats sickla hade 10 års jubileum därav priser osv haha). Vi vann två priser var. När min mamma hade vunnit kokboken blev jag sjukt sur (jag vill ju vara bättre än henne) så jag sa att – ”Nästa rond vinner jag träningsdagboken!” – Vilket jag såklart gjorde!! Sedan vann vi båda ett till pris när passet var slut för att vi kämpat bäst. Jag har alltid varit målvedveten men nu  när jag bestämmer mig för något är det sällan jag misslyckas. Man måste kämpa för att lyckas. Dessutom ville jag verkligen ha den  där träningsdagboken :)
Men jag började må illa sista ronden och det betyder att jag måste förbättra min kondition!

Senare på dagen träffade jag Jennifer för att vi skulle på ViPR pass. Så en timme träning till!! Och det är så roligt att träna med henne (med mamma med såklart haha) men nu var vi båda trötta dock så klarade vi passet väldigt bra ändå. Så nuu ska jag äta en väl förtjänt middag haha

Shopping & träning

IMG_0744
Nuuu har jag myycket kläder för er att visa!!!  Men behöver lite tid för att lägga upp allt. Jag  hämtade ut från nelly när jag var påväg hem och sen så shoppade jag dessutom lite efter träningen.

Idag tränade jag kondition, utsida lår och rumpa. Jag har blivit väldigt mycket för gymmet nu. Förut gick jag alltid på pass. Nu kör jag ungefär såhär:
en dag cardio/ben/rumpa,
en dag lågintensiv förbränning(=längre träning)/armar/rygg/bröst,
en dag mage(sjukt svår muskelgrupp)/cardio
plus två pass  i veckan (de är flexibla, antingen gymmet eller så blir det pass helt enkelt (; )

Jag vill verkligen hinna med träning fem ggr i veckan. Men det kommer jag se till, dessutom orkar jag plugga så mycket mer om jag tränat innan.
(Jag  lär mig  hur jag ska träna helt på egen hand. och jag har säkert inte upptäckt all typ av träning än så jag kommer förmodligen att ändra min träningsplanering. Självklart skriver jag i bloggen när jag kommer på något nytt)

SATS

Jag tycker SATS har en riktigt bra hemsida. Jag blir faktiskt supermotiverad av att bara gå in där. Mycket tips, inspiration och också att man kan ha så bra koll över sin egna träning.  Så bra!!

Oj alla mina pass var bokade i sickla, men jag har i hela stockholm :)